讓自己的心適度休息吧！

身體累了知道要休息才能恢復，

心累了知道要休息嘛？

一直不斷的勉強自己的心苦撐著，

一直不斷的催眠自己的心忍著就過了，

你多久沒有讓你的心休息過了？

多久沒釋放內心所承受的痛苦？

聽聽自己內心的聲音吧！

你的心對你說話你應該忽略很久了，

你為現實的生活繁忙忘記了心的聲音，

偶爾接觸一下大自然為你的心充電吧！

釋放所有累積在內心的包袱..